Escrita automática: 4 passos surpreendentes para se conectar com sua alma

Para muitas pessoas, a espiritualidade não é fácil. Pode ser por causa do mundo agitado em que vivemos, cheio de barulho, gadgets e eletrônicos. A sociedade nos fez focar em bens materiais e ganhos e, portanto, nos afastamos da espiritualidade.

Ou talvez seus poderes e habilidades psíquicas sejam um pouco mais difíceis de acessar. Isso não significa que algo está errado com você, na verdade, é completamente normal! Mas, a espiritualidade é importante, então qual é uma ótima maneira para os iniciantes aprimorarem esse seu lado?

Se você deseja se conectar com sua alma, mas não sabe por onde começar, recomendo totalmente a escrita automática.

Esta é uma maneira simples, mas eficaz de se tornar espiritual, aprender sobre si mesmo e se conectar com os anjos ao seu redor.

A melhor coisa sobre a escrita automática é que qualquer um pode fazê-lo. Tudo que você precisa é de uma caneta, um pedaço de papel e uma mente aberta.

O que é Escrita Automática?

A escrita automática é sobre obter conselhos do universo e sua sabedoria interior. Ele permite que você faça perguntas e obtenha respostas de sua inconsciência e do reino espiritual.

E o melhor é que é super simples! Tudo o que você precisa fazer é escrever uma pergunta em um pedaço de papel e permitir que sua mente e seu corpo sejam guiados para escrever a resposta.

Para algumas pessoas, a escrita automática vem naturalmente. Pode ser tão surpreendente a rapidez com que você obtém respostas! Mas, para a maioria das pessoas, é preciso prática.

Quando comecei a escrever automaticamente, fazia cerca de meia hora por dia. Depois que adquiri o hábito, minhas habilidades melhoraram muito e agora tenho grande confiança na minha capacidade de obter respostas com a escrita automática.

As respostas que você obtém por meio dessa prática podem vir de sua mente subconsciente ou dos espíritos que o guiam.

Os benefícios da escrita automática

Ok, então sabemos o que é escrita automática, mas quais são realmente os benefícios? Você pode estar pensando, certamente vou apenas escrever algumas bobagens ?!

Este não é o caso! A escrita automática nos ensina muito sobre nós mesmos e o mundo ao nosso redor.

Orientação de dentro

Para muitas pessoas, a escrita automática é ótima porque nos permite acessar nossas mentes inconscientes. Você provavelmente conhece Freud e sua teoria da mente.

Ele disse que nossa mente é feita de consciente, o pré-consciente e o inconsciente . Ele o comparou a um iceberg, sugerindo que há tantas coisas acontecendo sob a superfície que simplesmente não podemos ver!

Na psicologia, existem muitas maneiras pelas quais tentamos desbloquear nossa mente inconsciente para nos ajudar. Quando desbloqueamos nossa mente inconsciente, podemos descobrir nossas verdadeiras crenças, necessidades, desejos e medos. Saber disso nos ajuda a crescer.

Sempre achei essa área da psicologia fascinante e acredito que ela está ligada à nossa espiritualidade. Chame isso de nossa mente inconsciente, chame de nossa alma, chame do que quiser! Mas, todos nós sabemos que há algo dentro de nós que está nos guiando.

Com a escrita automática, estamos nos conectando com nosso inconsciente e permitindo que ele responda perguntas para nós. Se estamos presos e confusos, somos capazes de encontrar orientação e verdade com a escrita automática.

Orientação de cima

Outra maneira pela qual a escrita automática pode nos ajudar é permitindo anjos e espíritos para nos enviar mensagens. Quando colocamos a caneta no papel e nos permitimos entrar em um estado de transe, nossas mentes e corpos ficam mais abertos para reinos espirituais mais elevados.

Seus guias espirituais e anjos estão ao seu redor o tempo todo, mas às vezes você se sente distante deles. Talvez a vida fique agitada e você seja removido de seu eu espiritual e, por sua vez, de seus guias espirituais.

Com a escrita automática, você está se dando tempo e lugar para abrir sua mente e alma para ser guiado. Você está canalizando o apoio e o conselho dos espíritos através de sua caneta e papel.

Algumas pessoas que praticam a escrita automática sentirão uma sensação em suas mãos e braços enquanto escrevem, e isso geralmente é interpretado como seu guia espiritual realmente fazendo com que elas se movam! É uma experiência verdadeiramente incrível, e você sempre obterá as respostas que precisa.

Conexão com o universo

Quando praticada diariamente, a escrita automática aprofundará sua conexão consigo mesmo e com o universo ao seu redor. Você começará a sentir uma unidade dentro de si mesmo e uma compreensão mais profunda de seu lugar no mundo.

Com a escrita automática, você está exercitando suas habilidades intuitivas e espirituais. Algum habilidades psíquicas que você possa ter irá melhorar, e você ganhará a clareza que você tem procurado.

Para muitas pessoas, praticar a escrita automática permite que tenham mais confiança em suas próprias intuições e habilidades de tomada de decisão.

Como fazer escrita automática

A escrita automática é uma coisa incrível de aprender. Há tantas maneiras brilhantes de melhorar sua mente, alma e bem-estar geral. Além disso, qualquer um pode aprender a fazer isso!

Então, eu quero dar a você um guia passo a passo simples sobre como escrever automaticamente. Vamos lá!

Passo 1 – Prepare-se para a escrita automática

A primeira coisa a fazer quando se trata de escrita automática é se preparar. Isso significa uma série de coisas, mas é super importante entrar na prática pronto e com vontade!

Antes de começar qualquer coisa, certifique-se de ter sua caneta e papel à mão. Sente-se em uma mesa e fique confortável, removendo qualquer desordem que possa distraí-lo.

Depois de me sentar, normalmente passo cerca de cinco minutos relaxando e meditando. Penso no que quero da minha sessão de escrita automática e que pergunta quero fazer.

Eu tento formular a pergunta da forma mais simples que posso, para que meu espírito e minha alma saibam exatamente sobre o que estou precisando de respostas.

Você só deve fazer uma pergunta por sessão de redação, pois qualquer outra ficará confusa e você não obterá as respostas de que precisa.

Se você quiser, você pode dirigir a pergunta para alguém ou alguma coisa. Por exemplo, muitas vezes faço uma pergunta à minha alma.

Perguntas ótimas e simples que você pode querer fazer incluem:

• Querida alma, como vou encontrar o amor?
• Querido Anjo Zadkiel , como posso me perdoar pelos meus erros do passado?
• Queridos espíritos, devo deixar meu emprego e me candidatar à carreira que sonho?
• Queridos anjos, essa pessoa é a pessoa certa para mim?

Passo 2 – Medite e relaxe

Para a maioria das pessoas, é o segundo passo que eles acham mais difícil! No entanto, é a etapa mais importante do processo.

Para abrir sua mente e corpo para sua alma ou os espíritos acima, você deve entrar em um estado de transe, removendo outros problemas e pensamentos de sua mente.

Muitas pessoas que praticam a escrita automática meditam, inspirando e expirando para alcançar um estado de relaxamento.

Costumo usar o método 7 – 11. É aqui que você inala por 7 contagens e exala por 11 contagens. Faço isso lentamente, contando os números na minha cabeça. Isso permite que o oxigênio chegue ao meu cérebro, refrescando e limpando a mente.

Você pode querer incorporar cristais nesta etapa, especialmente se estiver propenso a estresse e ansiedade! Aqui está o meu guia para o melhores cristais que manifestam e espalham vibrações positivas e relaxantes, perfeitas para escrita automática!

Ouvir música calmante ou meditações guiadas também são uma ótima maneira de entrar em um estado de transe. Descubra o que funciona para você, porque cada mente é diferente!

Permita que tudo o mais, exceto a questão em questão, deixe sua mente. Medite sobre a pergunta que deseja fazer e para quem deseja fazê-la. Permita que seu corpo e sua mente entrem em transe.

Passo 3 – Deixe o conhecimento fluir através de você

Quando você se sentir pronto, é hora de colocar a caneta no papel. Tente permitir que os anjos e espíritos guiem sua mão enquanto você escreve, deixando que qualquer coisa que precise sair o faça.

É realmente importante não pensar muito sobre o que você está escrevendo nesta etapa! Este é o ponto onde sua inconsciência está aberta e cheia de ideias e conhecimento.

Se você sentir sua mente pensando sobre o que está escrevendo, puxe suavemente a caneta para longe da página e pratique técnicas meditativas para entrar novamente no estado de transe.

No começo, a escrita automática parece muito estranha! É algo com o qual não estamos acostumados e, portanto, nossa mente e corpo se sentem um pouco confusos e podem querer assumir o controle do que está sendo escrito.

Não coloque muita pressão em si mesmo para escrever coisas que você acha que fazem sentido. Apenas permita que qualquer coisa que vier a você seja escrita.

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Leve o tempo que achar necessário nesta fase. Quanto tempo alguém passa escrevendo realmente depende da pessoa, e deixe-se levar pelo processo!

Passo 4 – Interprete as mensagens

Quando você se sentir pronto, gentilmente saia do estado de transe. Reserve um momento para se recompor, talvez levantando-se e dando uma volta pela sala. Esteja ciente de seus arredores e não olhe para o pedaço de papel imediatamente.

Ao olhar para o que você escreveu, tenha a mente muito aberta. Coisas que podem não fazer sentido agora para você podem começar a fazer sentido com pensamento profundo e tempo.

Olhe para a escrita e escolha quaisquer palavras ou frases que apareçam para você. Às vezes, uma determinada palavra aparecerá mais de uma vez, e haverá uma razão para isso!

Se você sentir que uma palavra ou frase não faz sentido, pense em quais links e conotações você tem para ela.

Você também pode querer considerar o estilo e a maneira como está escrevendo. É apenas em sua caligrafia normal ou parece um pouco diferente? Parece mais selvagem ou confuso do que sua fonte usual?

Pode levar alguns dias para realmente entender as mensagens por trás do que você escreveu, mas garanto que em breve tudo começará a fazer sentido. Lembre-se de ter a mente aberta ao interpretar a escrita!

Dicas para escrita automática para iniciantes

Se você é um iniciante na escrita automática, eu realmente espero que meu guia passo a passo o ajude no processo. É realmente uma experiência incrível que permite que você aprenda muito sobre você e o mundo ao seu redor!

Aqui estão algumas dicas úteis para iniciantes em escrita automática para ajudá-lo em sua jornada:

• Pratique diariamente! Pode levar algum tempo para você adquirir as habilidades, mas quando o fizer, os benefícios serão imensuráveis.
• Seja mente aberta. É realmente importante permitir que sua inconsciência e os espíritos o guiem, portanto, certifique-se de que sua mente esteja aberta a novas idéias e mensagens.
• Encontre as técnicas de relaxamento que combinam com você. Se você é novo em meditação e relaxamento, você pode querer se concentrar nisso primeiro antes de entrar na escrita automática. Como o estado de rastreamento é super importante para que a gravação automática funcione, você deve ser capaz de atingir esse estado.

Deixe sua alma guiá-lo com a escrita automática

O automático pode realmente mudar a vida. Ao praticar o processo, você está ganhando uma conexão com sua alma, suas intuições e o universo ao seu redor.

Você obterá a orientação na vida que procura, crescendo pessoal e espiritualmente a cada dia que praticar a escrita automática.

Esse tipo de prática também abrirá a porta para outras habilidades psíquicas e espirituais. Ao nos conectarmos com o universo, anjos e espíritos, estamos adquirindo novos conhecimentos e compreensão. Se você está interessado em desenvolver suas habilidades psíquicas, confira meu artigo aqui para orientação.

Boa sorte em sua jornada e espero que a escrita automática lhe dê as respostas que você precisa!